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一、耐久跑对学生的意义

 

耐久跑是一项具有很高锻炼价值的体育项目，可以培养学生的坚强意志，全面发展学生的身体素质。它是小学体育教材的重要组成部分之一。由于小学生的身体素质普遍呈下降趋势，尤其是耐力素质，小学生的情况更差。因此，在小学大力开展耐久跑教学是非常有价值的。通过耐久跑教学活动，不仅可以帮助小学生提高身体素质，让小学生以健康的身体投入到日常学习活动中，还可以锻炼学生的辛勤劳动和不屈不挠的优秀品质，让学生在未来的学习和生活中以强健的身体和强健的品质克服一切困难。

 

二、目前小学体育课耐久跑教学中遇到的困难

 

1.小学生对耐久跑教学兴趣不高

 

目前，在大多数小学体育课的教学过程中，主要的实施方法仍然是通过学生的兴趣进行的。例如，在教学中，让学生通过网球、乒乓球、足球等体育器材开展活动，提高学生的身体素质。但我们发现，大多数学生在活动过程中的耐力普遍较差，并没有很好地发挥锻炼身体素质的作用。但如果进行耐久跑教学，虽然可以大大提高学生的身体素质，但与通过体育器材活动相比，耐久跑在跑道上，在反复跑步的过程中，学生容易感到无聊，甚至感到无聊，让学生的兴趣降低，甚至厌倦了体育课。

 

2.学生学业负担偏重，锻炼时间少

 

在应试教育的背景下，学生不可避免地会被文化课时间占据大部分时间。即使下课后，学生还是会有很多学习任务要完成，这就导致学生在体育锻炼上的时间较少，几乎只能在体育课上锻炼。然而，在体育课教学的实际过程中，我们可以发现，大多数学生在热身后的自由活动中，不仅没有使用各种体育器材进行锻炼，甚至回到教室学习。在这种方法下，虽然学生的文化成绩可以略有提高，但他们在体育锻炼中受到了极大的损害。因为能用于体育锻炼的时间极其稀缺，学生在耐用跑教学上花费的时间屈指可数。

 

3.学生意志薄弱

 

身体素质的训练必须在巨大的体力消耗过程中完成，耐用跑教学也是如此。因此，目前大多数小学生对耐用跑的第一印象是“疲劳”，对耐用跑的感觉是“恐惧”。由于意志薄弱，学生无法克服恐惧，耐用跑教学的实施并不令人满意。