期刊论文发表网，快速职称论文发表、期刊投稿权威机构

拓展训练以其体验式学习方法打破了传统的“教学”教学模式，让学生在愉快积极的参与中学习知识，理解真相，通过个人经验挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进勇气、坚韧、自信、团结等优良品质的形成。随着教育改革的深入，中学体育教学逐渐向标准化方向发展。但由于传统教学理念的影响，体育教学理念、课程设置、组织形式基本没有突破传统教学模式，企业员工培训的拓展培训可以有效解决中学体育教学中存在的相关问题。拓展训练是一种符合当前教育改革和素质教育指导思想的新教育方法。因此，研究和讨论在高中体育教学中开展拓展训练具有重要的现实意义。

 

1 在高中实施拓展训练的意义

 

1. 1 高中实施拓展训练是体育教学理念更新的结果。

 

随着社会的发展，高中体育教学必须符合时代发展的要求，反映当代世界体育技术的发展，并考虑社会主义城市经济体制下对人才的需求。目前，社会上新兴的企业员工培训拓展培训是社会主义市场经济对人才需求的产物。因此，掌握拓展训练的方法，深刻理解拓展训练的内涵，与体育教学有机结合，是体育教学理念更新的结果。 ??

 

 1.2 高中拓展训练是体育教学课程的有机补充。

 

目前，对高中体育教学课程改革的研究和讨论很多，但大多以问卷调查的形式讨论学生感兴趣的体育项目，提出小组教学，以满足学生的兴趣爱好，反映“以人为本”的教学理念。虽然这些研究和讨论在很大程度上促进了体育教学的发展，有利于高中体育教学课程的改革，但体育教学课程的设置并没有真正结合时代的发展，实现定性的创新。

 

目前，广受企业欢迎的企业员工培训拓展培训在培训目的、手段、方法、原则和方法上与当今体育教学有许多相似之处，从讲座传播、互动参与到体验式学习。如果这些新兴的拓展训练项目与高中的具体实践相结合。选择那些有利于学生身心发展的人，满足当代高中生身体发展的需要。在高中，易于开展的拓展训练项目融入了当今的高中体育课程。它不仅是在现有体育教学课程的基础上的大胆创新，而且真正考虑了社会对社会主义市场经济体制下人才的需求，符合时代发展的要求。

 

 1．3 拓展训练的训练方法将从根本上打破传统的体育教学组织形式

 

拓展训练有三种训练方法：

 

独立学习：独立学习是让学习者独立完成一项具有挑战性的工作。这听起来不像训练，但这种潜在的训练价值很快就会在员工的工作中显现出来。在整个培训活动安排中，学员必须合理安排每一个工作步骤：何时实现什么目标；决定采取什么样的工作方法和技能；当你在工作中遇到困难时，找到一些创造性的解决方案。拓展训练中的预设场景有利于培养学员的独立思考和创造力。这种学习方法也有助于促进学员学习新技能，以独立完成工作，迎接更大的挑战。

 

个人学习：这种训练是安排学员和教练一起工作一段时间，观察教练是如何工作的，并从中学习一些新技能。学员就像教练的影子，这要求教练必须有足够合适的技能来教“影子”，教练还需要留出一定的时间来解决工作中存在的问题，并随时回答“影子”提出的各种问题。这种训练方法在需要手动完成任务的领域更为常见。它不仅锻炼了学员的实践能力，而且提高了观察能力，增加了知识。

 

开放式学习：这种学习方法可以接受培训』学员有更大的自由，学员可以自由选择学习时间和学习内容。学习内容是根据工作需要或学员对工作感兴趣和有用的知识。要求学员在一段时间内阅读一些与工作相关的书籍，然后在培训总结会上发表演讲。

 

综上所述，拓展训练的训练方法可以从根本上改变以教师为主体、灌输式、填鸭式的传统体育教学模式，从根本上实现以学生为主体的教学模式，充分考虑学生的兴趣，尊重学生的人格发展，激发学生的想象力和创造力。

 

2 在高中实施拓展训练可行性研究

 

 2．1 选择适合高中生的拓展训练项目。

 

拓展训练课程主要由三类课程组成：野外、水上和场地。将拓展训练引入高中体育课时，充分考虑学生的具体特点和不同层次高中的经济基础，选择高中可行的培训项目进行推广。现分析如下：

 

适合各高中的拓展训练项目。沟通项目:红黑大战、绳房建设、数字传递、孤岛生存、信任行走、红外线、迷宫穿越、人梯等。；破冰项目:螃蟹拳、行走姿势、卧式传递、我是记者等。；团队合作项目:坐在地上，快速传球，爱心传递，死亡电网，渡河等。这些项目经常用于企业培训。虽然对场地、设备和设施要求不高。整体投入可能不足 500元。然而，它在增强企业员工的群体凝聚力、激发他们的想象力和创造力、提高他们解决问题的能力方面发挥着不可低估的作用。基于现有的场地、设备和设施，考虑到 500元是大多数普通高校都能承担的体育经费。我们将这些项目列为适合各高校的拓展训练项目。

 

适合一些经济条件较好的高校开展的拓展培训项目。水上工程:走浮桥、游泳、木筏等。；高空工程:断桥、梯子、缅甸桥、空中单杠等。对于现有游泳池的大学。开展水上工程时，可以使用学校的游泳设施。适当购买一些拓展训练所需的设备。如浮桶、竹子、绳索、废汽车轮胎等。，可以进行水上工程。一套设备的成本大概需要 600元。开展这些高空工程所需的场地是一块长120米、宽120米、宽的场地。空地100米。建设基地所需资金约为基地所需资金。 3万元。所需安全绳、滑轮、八字环、安全衣、安全帽等共需 1万元。考虑到不是任何高校都有游泳池和承受能力 4万元的体育经费能力。我们将这些经典的拓展训练列为适合一些经济条件较好的高校的拓展训练项目。

 

 2.2编制拓展训练小册子。

 

深入研究国内外拓展训练的发展概况，了解拓展训练的历史渊源，结合普通高校学生身心发展的特点，深刻理解拓展训练的真正内涵，将适合学校开展的拓展训练项目编制成小册子，便于推广使用。只是选择编制小册子，因为编制小册子有利于培训，降低成本，在培训推广过程中集思广益，不断完善。

 

 2．3 组织部分高校骨干体育教师进行培训。

 

对于适合高校开展的拓展培训项目，由于所需场地、设备、设施简单，携带方便，各高校都有很多设备。为了节省资金投资，可以选择培训师到各个城市和地方培训一些高校的骨干体育教师。

 

对于一些经济条件较好的高校，由于对场地有一定要求，必须组织教师集中培训，但考虑到资金问题，可以根据具体情况划分，可以设置几个培训点，可以让高校骨干教师选择最近的培训点参加培训，以减少学校的资金投资。